今日の十分日記
日課でジョギングをしているということは常々書いています。 ここ数年は体調がおぼしくなく、やむを得ず、ジョギングを控えていました。ですが、年明けくらいから徐々に回数を増やし始めています。当方、若くはないので、以前のような回数でやるのは控えよう…
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