今日の十分日記

今日の十分日記

原点回帰の雑記ブログ。十分で書ける内容をお届けします。十分以上書くときもあるけどね。十分以下もあるし。

体調

「がっかり」より「がんばれ」の方がつらいーー十分日記220

もうすぐ卒業のシーズンだ。 たぶん、ここ10年の話だと思うが、この時期になると学校で飛び交う言葉がある。「支えてくれてありがとう」 この言葉がなんとなく苦手だ。 主従関係が一瞬にして決定してしまうからだ。 もちろん、支えられる方が主、支える方…

鼻うがいに一工夫ーー十分日記217

前回、「去年は病みがちだったので、普通の一年にする」と書いた。 その後、いきなり風邪を引いた。微熱が出て、ふせった。だが、最悪だったのが、一日だけだったので良かった。胃腸にも少しだけ来て、少しだけ気持ちが悪かったので、警戒して消化にいいもの…

2018年 平成最後の年の総括ーー十分日記212

時節柄こういうテーマで書いてらっしゃる方も多いと思う。 今年を一言で表すと、「体調不良」。この四文字に集約される。 だが、この体調不良は今年に限ったことではない。この二、三年この調子だ。病院に行くか迷うレベルの時化(しけ)がつづき、病院に避…

師走の体調不良ーー十分日記210

今年の夏に下血をして以来、下半期の私はずっと体調不良であったという気がする。 一年を平穏に過ごすには、冬と夏をいかに乗り切るかが課題だ。 夏をやりきるために、春先に運動量を増やす。 そのまま夏に移行すると、なんとか乗り切れる。それでも近年は夏…

話にはつづきがあるーー十分日記190

貧血太郎です。 いまだに、たまにふらふらして、頭がぼうとする次第です。 何かをブログで書こうと思っても、形にならないことってあるよね。今日はそのまま囲うと思うよ。 今テレビで台風の映像がたくさん流れています。 なくなった方もいらっしゃり、お見…

経過報告ーー十分日記189

drake(id:kemoxxxxx)さんをはじめ、ご心配をおかけしました。 ご報告が遅れましたが、先日通院し、病状をとりあえず把握しました。 原因は下血の前の週に呑んだ抗生物質が悪さをしたのだろうということでした。その抗生物質が原因で、腸内の細菌のバランスが…

下血ーー十分日記187

手短に。 医者の記事に反論を前回書いた。 その罰が当たったのか。 大量の血便が出た。血便を通り越して、下血である。 もうピューピュー尻から出た。 当然、貧血になって、立って歩けなくなった。 医者に行こうかと思ったが、その日は台風の前日。これから…